डेंगू में Platelets हो गई है कम, इन fruits से बढ़ाएं तुरंत
डेंगू का बुखार इन दिनों बरसात के मौसम में बहुत फैल रहा है। ऐसे में लोगों की इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है। इसकी वजह से बॉडी के ब्लड प्लेटलेट्स तेजी से गिरने लगते हैं। आइए, आपको बताते हैं कि किन चीजों को खाकर आप घर बैठे अपनी प्लेट्लेट्स बढ़ा सकते हैं -
हल्दी में एंटीसेप्टिक के साथ-साथ एंटीऑक्सीडेंट जैसे गुण पाए जाते हैं। ये इम्यून सिस्टम को मजबूत करते हैं और प्लेटलेट्स बढ़ाने में मदद मिलती है।
हल्दी
पपीते की पत्तियों में खास गुण पाए जाते हैं। ये डेंगू से लड़ने में मददगार होते हैं। इससे बॉडी में कम हुई प्लेट्लेट्स को पूरा करने में मदद मिलती है।
पपीता
आप कद्दू के आधे गिलास जूस में एक से दो चम्मच शहद डालकर दो बार ले सकते हैं। इससे खून में प्लेट्लेट्स की संख्या बढ़ सकती है।
कद्दू
एलोवेरा कई बीमारियों से छुटकारा दिलाता है। इससे डेंगू के बुखार को आसानी से खत्म किया जा सकता है।
एलोवेरा
व्हीटग्रास का जूस सेहत लिए अच्छा माना जाता है। इसके साथ ही ये प्लेटलेट्स बढ़ाने में भी मदद करता है।
व्हीटग्रास
अनार में मिनरल्स और न्यूट्रिएंट्स पाएं जाते हैं। इससे इम्यूनिटी मजबूत होती है और प्लेट्लेट्स बढ़ाने में मदद मिलती है।
अनार
गिलोय खाने से खून में व्हाइट ब्लड सेल्स बढ़ाने में मदद मिलती है। इससे ब्लड प्लेट्स बढ़ती हैं और इम्यूनिटी मजबूत होती है।
गिलोय
अगर डेंगू के चलते आपकी बॉडी की प्लेटलेट्स भी कम हो गई हैं, तो इन फूड्स से बढ़ा सकते हैं। स्टोरी अच्छी लगी हो तो लाइक और शेयर करें। ट्रेवल से जुड़ी अन्य जानकारी के लिए यहां क्लिक करें