महिलाओं में periods आना एक नैचुरल है, लेकिन कई बार ये periods समय से पहले भी आ सकते हैं। आइये जानते हैं समय से पहले periods आने के पीछे होने वाले कुछ कारणों के बारे में।
अगर आप ज्यादा तनाव लेती हैं तो ऐसे में periods पर भी असर पड़ सकता है। तनाव लेने से हार्मोन का स्तर प्रभावित होता है, जो periods जल्दी आने का कारण बन सकता है।
अगर आप जरूरत से ज्यादा एक्सरसाइज कर रही हैं तो ऐसा करने से शरीर में एनर्जी कम हो सकती है, जिससे शरीर पर्याप्त मात्रा में रीप्रोडक्टिव हार्मोन का उत्पादन नहीं कर पाता है, ऐसे में periods पर प्रभाव पड़ सकता है।
वजन में होने वाले उतार चढ़ाव की वजह से भी महिलाओं में Periods जल्दी आ सकते हैं। वजन में बदलाव आने से हार्मोन्स पर प्रभाव पड़ता है, जिससे कई बार Periods जल्दी आते हैं।