शराब हेल्थ के लिए बेहद नुकसानदायक है। इसे पीने से बॉडी के हर पार्ट पर बुरा असर होता है। लेकिन कई लोगों के लिए इसके नुकसान जानकर भी इसकी लत छुड़ाना आसान नहीं होता। ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बता रहे हैं जिससे आपको शराब की लत छुड़ाने में आसानी हो जाएगी -